『苏州新区小学生女生散打训练，情绪管理能力提升报名咨询、预约体验1891-5555-567（同微信）』

最近看到隔壁班小美被同学欺负了两次都没敢跟老师说，妈妈听说我女儿在XX武馆学散打后，特意来问能不能给小美报个名。你们说现在小学生情绪管理真这么难？我之前也这么想，直到上周亲眼看见女儿在教练指导下把摔跤动作和深呼吸结合练习，现在遇到冲突能自己冷静处理了。

【常见疑问解答】

1. 训练时间会不会占用学习？

我女儿每周三、周五下午4:30-5:30上课，教练会提前20分钟到场布置安全垫，家长可以在二楼透明窗观察。其实我们班10个孩子里，有3个是双职工家庭，现在最怕的是孩子沉迷游戏不运动。

2. 散打和跆拳道有什么区别？

教练老张说得在理：“跆拳道像踢足球守门员，散打像综合格斗选手”。我们这期学员有2个转过来的，现在不仅体能变好了，连数学考试紧张时都会做“蝴蝶展翅式”深呼吸。

【训练亮点展示】

▶️ 情绪管理四步法

① 红灯停（双手叉腰摆正）

② 黄灯慢（单脚点地深呼吸）

③ 绿灯走（侧身绕圈3圈）

④ 蓝灯想（用“我现在需要…”句式说话）

▶️ 安全防护升级

| 项目 | 传统做法 | 我们馆升级 |

|-------------|-------------|---------------|

| 护具 | 发带+护腕 | 定制防摔背心+护裆 |

| 场地 | 普通地胶 | 美术馆级弹性地垫 |

| 队伍管理 | 教练喊口号 | 每组配安全员 |

【家长真实反馈】

@奶茶妈妈：“上周女儿被高年级男生推倒，居然自己爬起来说‘你先道歉我就原谅你’，现在全家都说我闺女像换了个人。”

@程序员爸爸：“以前写作业哭鼻子的，现在摔跤了居然说‘我还能再打三拳’。”

【报名流程指南】

1️⃣ 体验课预约：1891-5555-567（微信同号）报“女生体验”

2️⃣ 物品准备：运动服+运动鞋（带红领巾优先）

3️⃣ 接送确认：二楼有监控，晚5:25后接孩子需登记

4️⃣ 成长档案：每月生成《情绪-体能雷达图》

【我的观察与建议】

虽然看着孩子们挥拳踢腿挺带劲，但发现有个问题：现在家长普遍把“保护孩子”和“培养勇气”对立起来。其实我们教练老张有句话特别实在：“教会孩子躲开危险的手，才能教他们打倒恐惧的心。”

想让孩子学会保护自己又担心受伤？现在拨打1891-5555-567预约免费体验课，到苏州市姑苏区东大街万丽花园写字楼二楼少儿搏击馆（二楼有奶茶店休息区哦），前10名赠送《女生安全防护手册》+定制护腕！

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